| Fysiologische behoeften |
eten, drinken, slapen (basis piramide) |
| Veiligheid |
zekerheid, gezondheid, onderdak |
| Sociale behoeften |
liefde, vriendschap, erbij horen |
| Waardering (erkenning) |
respect, status, zelfvertrouwen |
| Zelfactualisatie |
top: jezelf verwezenlijken |
| Maslow |
humanistisch psycholoog, behoeftepiramide |
| Intrinsieke motivatie |
gedreven van binnenuit, om de activiteit zelf |
| Extrinsieke motivatie |
gedreven door externe beloning |
| Zelfdeterminatietheorie |
autonomie, competentie, verbondenheid (Deci & Ryan) |
| Flow |
opgaan in een uitdagende taak (Csikszentmihalyi) |
| Drive-reductie theorie |
gedrag verlaagt biologische spanning |
| Homeostase |
lichaam streeft naar inwendig evenwicht |
| Yerkes-Dodson wet |
gemiddelde spanning geeft beste prestatie |
| Achievement motivation |
motivatie om te presteren (McClelland) |
| Locus of control |
denken dat je leven door jezelf of buitenaf bepaald wordt |